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談到男人出軌，已經不想像七八十年代，讓人瞠目結舌；好像每一位女人也已經提前做好男人會婚內出軌的準備。

　　首先，女人要清楚男人為什么會出軌？

　　1、女人的吸引力持續降低

　　大部分女人覺得跟男人結婚后，雙方已經非常了解，無需像戀愛時那樣，最對方面前總是把自己打扮得非常精致。這種想法和行為存在著很大的問題，男人都是視覺動物，對出自己外所有的人和物都一樣，你若每天素面朝天，自然吸引力持續降低。

　　

 

 

　　2、婚姻生活枯燥乏味

　　婚姻生活相處久了，難免會產生視覺疲勞，“三年之痛”、“七年之癢”也是源于對婚姻的厭倦。“婚姻是愛情的墳墓”，其實也是因為雙方的不善經營。當生活開始變得平淡無趣的時候，男人就會以另外一種方式來尋找刺激，而出軌就是其中一種。

　　3、性需求得不到滿足

　　很多男人在夫妻生活中，由于性需求得不到滿足，就容易有婚外遇，通過尋找外界的女人來滿足自己的生理需求。這種情況一方面是當丈夫有需求的時候你冷漠拒絕，另一方面是因為彼此的熟悉而失去了新鮮感。

　　

 

 

挽回老公技巧有哪些？

　　1、調整自己的心態

　　首先，當婚姻出現問題時，學會反省自己的失誤和不足。

　　其次，努力挽回老公曾經對你的好，相信老公雖然出軌但仍然是愛著你的，知道自己也有責任，想到他的好，會減少你對他出軌的怨恨。

　　最后，要有一個良好的心態，你才能坦然地站在他的身邊，和他一起面對婚姻危機。

　　2、做足心理準備

　　想留下老公，最重要的是留住他的心。而老公心的回歸將會是一個時間比較長的過程，要有足夠的耐心和信心。

　　3、保持良好形象

　　不用惡語攻擊他出軌的對象;不做怨婦;保持自己良好的生活和工作狀態;保持家庭的寧靜和溫馨;充滿信心地去等待。

　　4、調整自己

　　糾正自己不正確的婚姻觀，改變自己在婚姻中某些不當的做法。補習婚姻以及夫妻相處的藝術，但不要完全喪失自我。

　　5、表達你對她的愛

　　男人一般出軌，心里一定很痛苦、很矛盾、很自責、很無助。你的愛是撫慰他心靈的最佳良藥。

　　人在社會中必須和別人接觸，因此難免會發生親近的感情。他對別人產生了感情，感情本身是沒有對之分的。當你的心已經調整到可以包容老公的錯誤時，你就成功地邁出了“攻心”第一步。