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其實(shí)在眾多的男人出軌案例中調(diào)查得出，大部分男人婚外情都是由于性需求得不到滿足。所以在夫妻感情危機(jī)上，想要成功將婚外情挽回，女人必須學(xué)會(huì)理解男人的性需求!

由于性知識(shí)的普及，女性已逐漸意識(shí)到自我應(yīng)具備的權(quán)益，繼而率直地表明自身的需求和欲望。

男人不再擁有絕對(duì)的性優(yōu)勢(shì)。更不幸的是，隨著性觀念的開(kāi)放，男性似乎面臨著一項(xiàng)莫大的危機(jī)，即所謂的“性焦慮”。

雖然很多男人自稱比較欣賞性感、奔放而又主動(dòng)的女性，但是不可否認(rèn)，在他們內(nèi)心里可能會(huì)產(chǎn)生一抹疑慮和恐懼，他們逐漸對(duì)自身的性能力產(chǎn)生懷疑。這是一個(gè)現(xiàn)代女性絕對(duì)不可忽視的問(wèn)題。

女性性意識(shí)的抬頭不僅削弱了橫行多時(shí)的男性沙文主義，還帶給男性前所未有的焦躁情緒。為了逃避那份恐懼，許多人甚至刻意地壓抑自我的欲望。

維持性自尊是男人極其重視的問(wèn)題。有時(shí)候，女性甚至無(wú)法了解男性對(duì)于性愛(ài)的態(tài)度。而性焦慮為什么會(huì)產(chǎn)生，也是女性無(wú)法猜測(cè)的。

對(duì)于男性而言，“性”不單純是肉體的感受，它更具有相 當(dāng)重要的意義，代表著自我的成就和征服。女人對(duì)性的詮釋就不同了，它是精神的契合并帶來(lái)肉體的刺激。一般來(lái)說(shuō)，男人在性交的過(guò)程中比較著重于肉體的享受，更重要的是，它還肯定了男性的氣魄。男人最痛苦的莫過(guò)于無(wú)法達(dá)到性愛(ài)的圓滿，而性愛(ài)的圓滿與否更是他們自我評(píng)估的主要準(zhǔn)則。

由于性焦慮的產(chǎn)生使得很多男人構(gòu)思出內(nèi)心的期望，他們渴望著如鋼鐵般堅(jiān)硬之陽(yáng)物，因?yàn)檫@就是男性權(quán)威的象征。

倘若男人在性交的過(guò)程中心懷焦慮，體內(nèi)很快會(huì)分泌出大量的腎上腺素，因而破壞了原本靈敏的神經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)也導(dǎo)致血管急劇地收縮。血管緊縮之后，血流自然就不順暢，陰莖也就無(wú)法勃起。換句話說(shuō)，性焦慮必然造成性無(wú)能。

在性生活上，有些男人不知道該如何向?qū)Ψ絾X，不知道 該如何告訴對(duì)方自己并不想做愛(ài)。其實(shí)這是件很正常的事，并無(wú)不妥。但是他們卻總是認(rèn)為，生為男人就必須具備取之不盡的能力源泉，隨時(shí)皆可蓄勢(shì)待發(fā)。于是他們就刻意找些借口去搪塞，甚至不惜引發(fā)爭(zhēng)執(zhí)，為的就是要隱藏自我的不足。

由于心理和生理的限制，男人并不希望面對(duì)一個(gè)完全主動(dòng)的女人，他們只希望在自己想要的時(shí)候，對(duì)方能夠熱情地回應(yīng)。當(dāng)然這并不是絕對(duì)的，也不是女性就不應(yīng)該采取主動(dòng)。這里只是想告訴大家，太過(guò)主動(dòng)的女性往往會(huì)給男人造成心理上的威脅，而這份焦慮往往會(huì)扼殺了性生活的圓滿。如果你能明白這些道理，那就試著讓對(duì)方能夠沒(méi)有恐懼地接納性愛(ài)。

男性不只是擔(dān)心自我性能力不足，更害怕自己無(wú)法讓對(duì)方 得到滿足。從前的社會(huì)，“性”就是男人的專利品，女人充其量只不過(guò)是發(fā)泄的對(duì)象罷了，又有誰(shuí)會(huì)在乎女人的感受?可是 現(xiàn)在不同了，女人意識(shí)到自我的需求，意識(shí)到追求滿足的權(quán)利，于是“女性的性高潮”又造成男性心理上另一種恐慌。

任何女人都可以達(dá)到性高潮，只要男人具備充分的耐心和做愛(ài)的技巧。由于生理構(gòu)造的不同，女人需要事前的挑逗、愛(ài)撫才能慢慢進(jìn)入狀況，不像男人只要發(fā)泄就能得到滿足。然而，許多男人卻始終無(wú)法給予性愛(ài)前的愛(ài)撫過(guò)程，甚至視為一項(xiàng)吃力的工作。做愛(ài)的情緒是相互影響的，一方的不耐煩必然會(huì)帶給對(duì)方不舒服、不愉快的感受。最后，雙方都會(huì)感覺(jué)精疲力竭，暴躁，不耐煩，最終還有可能會(huì)造成性冷淡。

為了保持男性的尊嚴(yán)，男人千方百計(jì)想讓對(duì)方達(dá)到高潮，可是無(wú)形之間卻忽略了自身的感受。在毫無(wú)刺激的情況下，男人自然無(wú)法挺起，愈是不舉，內(nèi)心愈是焦躁不安。這是一種無(wú)休止的惡性循環(huán)。

總而言之，許多性生活不成功完全在于男性過(guò)于急切的心態(tài)，他們深怕自己不能帶給對(duì)方滿足。

如果男性與女性都能試著放松心情，盡情地享受付出與收獲，許多問(wèn)題自然迎刃而解。